今天很榮幸可以參加黑潮海洋文教基金會辦的講座，邀請的演講人是栗光，帶來「海面之下的溫柔功課」。栗光在大學時期就已成為開放水域潛水員，在畢業後仍持續精進，於菲律賓取得進階潛水員執照。本次講座播放了一段影片：我的章魚老師，裡面提及一句我覺得非常有感觸的話，「自己是這個地方的一部分，而非過客。」，或許人人都應該有這種感覺，擁有珍貴的海洋資源卻肆意的破壞美麗面貌，這並不合乎一個有智慧生物該有的行為。
接著栗光跟我們簡單介紹了潛水裝備及潛水常用手語，在寂靜的海面下，我們的唯一溝通就是比手畫腳，而這些手語也會因不同地方而有些微不同差異。在潛水過程中不外乎會遇到美麗生物，有的好奇，有的害羞，更有的生氣，為了捕捉每一次的相遇，不外乎就是對著嬌客們猛按快門，而在這樣的過程中，又是否會對牠們造成影響呢？在潛水這條路上，每個人的困難都不同，有人因耳壓調節不適，也有人因心理壓力害怕，但秉持對海洋的熱情都一一克服恐懼，難能可貴的是能夠遇到抱有同理心的教練，「無關乎技巧，是經驗累積與同理的程度，說穿了，我們都是還可以成長的人罷了。—栗光」在面對恐懼時，人們總會放大檢視，總希望有人理解自己的不安，在教導過程中，除了給予更好的建議，也需要肯定目前為止的努力，若是一味追求目標，而錯過沿途風景，將會失去許多歡樂。
在海洋中，人類是訪客；在地球上，我們與自然資源卻是一部分，對於浩瀚海下的探索尚需努力，對於溫柔海面的保護亦需加倍努力，否則等到失去將後悔莫及。
很感謝能聽到栗光的講座，更有價值的是人生經驗的分享，讓我更了解關於潛水的知識、技巧及可能會遇到的困難，以及面對困難時的方法及心境。
